ヨガ用語 | MySOUL8

アーサナ／アサナ

８支則の３つ目。挫法といろいろなポーズのことをいう。

アートオブリビング

世界１４０ヶ国以上に渡り、教育、ボランティア活動を行うＮＧＯ団体（国際非営利団体）です。
１９８２年にシュリ・シュリ・ラビ・シャンカール氏によって設立されました。
スダルシャン・クリヤという独特の呼吸法を行い、カラダの活性化とバランスの調整、ストレス解消などを指導する団体です。

アートマン

真実の自己のこと。「個人我、小宇宙」とも訳されます。

アーナンダ

（１）歓喜。ココロの底からの喜びのこと
（２）楽。有想三昧の一つ

アーユルヴェーダ／आयुर्वेद aayurveda

インドの伝統的な学問。約５千年の歴史があり、現代でいう医学のみならず、生活の知恵、生命科学、哲学の概念を含んでいる。

３つのドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）という要素を持っているという説。人はこの３つのドーシャ（トリドーシャ）の強さの違いがあり、性格や体質の違いとして現れるという。

さらに詳しく（ウィキぺディア）→アーユルヴェーダ

アーリア/ Aryan

（１）サンスクリット語で「清らか」。
（２）主に、インド・ヨーロッパ語族に属する言葉を話す民族。アーリア人、アーリア民族

もっと詳しく（ウィキぺディア）→　アーリア

B.K.S.アイアンガー／Iyengar

B.K.S.アイアンガー（B.K.S. Iyengar、Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar、1918年12月14日 - ）アイアンガーヨーガの創立者であり、世界でもっとも尊敬されている ヨーガ指導者の一人である。数々のヨーガ修行や哲学の決定版となる本を著作し、全世界では数百万人ほどの生徒や信奉者がいる。
ヨガマットや各種プロップ（補助アイテム）を考案した。
詳しくはこちら（ウィキぺディア）→B.K.S.アイアンガー

アイアンガーヨガ

B.K.Sアイアンガー氏が確立した、誰でも効果的に実践できるヨガ
→公式サイト（英語）

アウェークニング ヨガ／AWAKENING

ダンスにヨガやカポエラなどを取り入れた、ユーコ・スミダ・ジャクソン氏によるオリジナルメソッドのヨガ。
→　オフィシャルサイトはこちら